今日は新年度、第1回目の運動サポートです。
当社では月に1回、顧問トレーナ訪問による個別の指導が受けられます。
ドリームフィットクラブの大下弥咲コーチによる、
運動、食事、疲労回復、生活習慣の相談ができるんです！
元気が出ない時にはお話も聞いてもらえる貴重な時間。
どんな指導が受けられるのか楽しみですね。